Лечебные и полезные свойства облепихи

Читайте в статье:

oblepiha

Облепиха становится все более популярной благодаря своим лечебным свойствам. Её используют как в  традиционной медицине, так и не в традиционной, и в обоих случаях она дает прекрасные результаты. В состав этого прекрасного растения входят очень многие полезные витамины и минералы, которые необходимы каждому человеку.

Полезные свойства облепихи

Облепиха ( Hippophae Rhamnoides ), ягода которая имеет долгую историю применения в качестве пищевых и лекарственных ингредиентов в восточных странах. Её семена и мягкие части (мякоть, кожура) очень богаты липидами. Масло состоит из двух подвидов, которые отличаются составом жирных кислот и оба имеют в изобилии жирорастворимые витамины и растительные стерины. Их состав варьируется в зависимости от произростания (происхождения), времени сбора урожая и метода приготовления.

Ягода облепихи может содержать до десяти различных витаминов, а также микроэлементов, фруктовых кислот, сахара и масла. Она богата белками и содержит до 18 аминокислот. В её соке есть более чем 24 химических элементов, в том числе:

  • кальций
  • железо
  • марганец
  • витамин С
  • витамин Е
  • витамин В1
  • витамин К
  • витамин В2
  • витамин А

В масле и семенах облепихи больше всего разных эфирных масел и жирных кислот, таких как линолевая кислота (омега-6), леноленовая кислота (омега-3),  пальмитолеиновая (омега-7), олеиновая (омега-9). Также в 100 гр облепихи можно найти 5 мг каротина и витамина Е. Еще в ягодах есть углеводороды, стеролы, каротиноиды и более 160 видов жизненно активных веществ, таких как антоцианы.

Так что облепиховое масло, совершенно естественно и не токсично, без побочных эффектов в плане питания кожи. Его ежедневно можно использовать для косметики и просто по уходу за кожей, так как оно лечит различные раны, такие как:

  1. ожоги
  2. пролежни
  3. язвы
  4. порезы

Также облепиховое масло можно использовать для аддитивных продуктов питания или пищевых добавок.

Лечебные свойства облепихи

В народной медицине, есть множество применений и показаний к полезным свойства облепихи. Листья и цветы используются для лечения артрита, язвы ЖКТ, подагры, кожных высыпаний и раздражений.

Чай из листьев облепихи содержит витамины и минералы, антиоксиданты, аминокислоты и жирные кислоты. Чай, как правило, используется для снижения кровяного давления и холестерина в сыворотке крови, профилактике и лечении заболеваний кровеносных сосудов, а также для повышения иммунитета.

Что еще интересно то, что из этого растения можно делать чаевые витаминные сборы, добавляя туда плоды шиповника, брусники, малины и даже боярышника, но в меньшей степени. Для этого нужно взять все в равных частях, кроме боярышника (в половину меньше), залить кипятком, дать настоятся 10-15 минут и с удовольствием пить витаминный чай с добавлением 1 ч.л. меда.

Полезные свойства облепихи, её ягоды и масло, используются для лечения:

  1. астмы
  2. стенокардии
  3. гиперлипидемии(высокий уровень холестерина)
  4. как антиоксидант и отхаркивающее средство

Облепиховое масло используется в традиционной медицине, чтобы замедлить снижение умственных способностей, связанных со старением и уменьшить побочные эффекты от рака и лечения рака. Еще очень часто используется облепиха при беременности.

Облепиха является дополнительным источником витаминов С, А и Е, бета-каротина, минералов и растительных жиров. Одно из недавних исследований показывает, что лечебные свойства облепихового масла могут быть эффективны для оказания помощи в потере веса. Также китайские ученые завершили исследование и сделали вывод, что экстракт облепихового масла может снизить уровень холестерина, уменьшить стенокардию и сердечные функции у пациентов с заболеваниями сердца.

Многочисленные фармоколигичесикие полезные свойства облепихи описаны в очень многих научных трудах:

  • антимикробные
  • антиоксидантные
  • противоопухолевые
  • радиозащитные
  • улучшают сердечно-сосудистую систему
  • уменьшают воспаление
  • омолаживают клетки
  • улучшают цвет лица
  • восстанавливают нервную систему
  • придают энергии

Одной из самых важных причин, почему облепиха так полезна, это то, что она содержит антиоксиданты. Но может возникнуть вопрос, зачем нам нужны антиоксиданты?

Курение, употребление алкоголя, воздействие загрязнителей окружающей среды, а также воздействия ультрафиолетового света или радиационного излучения может вызвать производство свободных радикалов на поверхности кожи или внутри тела.

Свободные радикалы являются очень простыми соединениями кислорода, в которых невинные молекулы приобретают дополнительный электрон. Эти свободные радикалы являются очень агрессивными и враждебно атакуют все окружающие молекулы в клетке.

Витамины с антиоксидантными свойствами образуют естественную линию защиты от свободных радикалов, они их связывают и нейтрализуют. Антиоксидантные витамины это: витамин А (каротин), витамин С (аскорбиновая кислота), витамин Е (токоферол).

Хотя про полезные свойства облепихи здесь рассказано довольно много, не забывайте что почти любое растение может иметь противопоказания и индивидуальную непереносимость. Не забудьте проконсультироваться с специалистом.


Поставьте оценку:

0 голосов, 0 баллов


Поделиться:

Добавить комментарий

*

code