Как избавиться от перхоти

Читайте в статье:

Что такое себорея, знают многие, но не все осведомлены о том, каковы причины ее появления, и как избавиться от перхоти. Продолжая цикл статей о красоте, постараемся ответить на все вопросы, показать механизм образования снега на голове, понять, почему он появляется.

Почему появляется перхоть?

Многие ученые склонны считать, что процесс образования перхоти имеет патологическую природу. Дело в том, что ежедневно кожа наша обновляется, старые клетки отмирают, появляются новые. Процесс этот не виден невооруженному глазу, он становится, заметен только тогда появляются нарушения обновления верхнего слоя кожи головы. У многих этот процесс ускоряется, но происходит весьма неравномерно. Именно поэтому на поверхности головы скапливаются омертвевшие участки кожи, которые в простонародье называются перхотью.

Себорея опасна тем, что она вызывает образование таких нарушений, как секущиеся концы, интенсивное выпадение волос, появление тусклого цвета. Многие спешат в магазины и приобретают косметические средства против перхоти. Но часто их употребление не приносит особых результатов. И все потому, что устранить себорею можно только после устранения причин, а не следствий.

Причины появления перхоти

Процесс образования перхоти может быть обусловлен разными причинами. Понять, что спровоцировало ее появление, поможет детальное изучение вида себореи. Перхоть может быть жирной или сухой, сопровождаться выпадением волос или нет. Каждый симптом, как красная лампа, сигнализирует о наличии конкретной проблемы.

Сухая перхоть всегда сопровождается появлением зуда. Она имеет две разновидности: одна сопровождается выпадением волос, а другая нет.

О чем сигнализирует перхоть, сопровождающаяся выпадением волос?

О нарушении обменных процессов, которые были спровоцированы изменением гормонального баланса. Именно поэтому такая себорея чаще всего появляется в подростковом возрасте. Часто ее можно увидеть в паре с угревой сыпью на лице. Если проблема возникает в более позднем возрасте, дело в том, что человек неправильно питается, любит покушать мучные изделия, жирное мясо, острые и соленые блюда.

Нарушение обменных процессов может спровоцировать сидячий образ жизни, злоупотребление вредными привычками, большая любовь к сладкому. Поэтому необходимо разбираться в каждом конкретном случае. Как правило, ситуация всегда усугубляется наличием постоянных стрессов, каких-либо эмоциональных всплесков либо хронической усталостью.

Сухая перхоть без выпадения волос говорит совсем о другом диагнозе

Ее появление, как правило, в большинстве случаев провоцирует аллергический дерматит или гиповитаминоз. Иногда сухая себорея появляется после контакта с химическим раздражителем (с краской волос, например, или с неподходящим шампунем). Понять что это именно так, нетрудно. На аллергический дерматит указывает резкое появление перхоти, сразу в большом количестве, сильный зуд и образование «корок».

Как правило, после правильного интенсивного лечения такая перхоть полностью исчезает. Еще одной причиной высокой чувствительности кожи могут стать проблемы с желудочно-кишечным трактом. Сухая себорея без выпадения волос может появиться из-за пересушивания кожи головы. Частое пользование феном, горячими щипцами для завивки, длительное пребывание на солнце без панамы – вот основные факторы риска. Отличить сухую перхоть от жирной несложно.

Жирная перхоть похожа на желтые чешуйки

Если их растереть между пальцами, легко ощущается жирная консистенция. Часто жирная себорея сопровождается дополнительными симптомами, такими как обильное выпадение волос (вплоть до полного облысения), потерей жизненного блеска, появлением гнойных угрей на коже лица.

Причин появления жирной перхоти тоже много.

  • Во-первых, ее появление может спровоцировать нарушение работы сальных желез. Их много в подкожном слое головы, работа желез предотвращает пересыхание слоев дермиса. То же нарушение обмена веществ приводит к тому, что на поверхности кожи образуется жирная пленка, которая и препятствует нормальному процессу обновления клеток. Проще говоря, мертвым клеткам некуда деваться, они перемешиваются с салом и надежно прикрепляются к волосам. Избавиться от такого косметического дефекта довольно трудно, поэтому нельзя запускать описываемые процессы. Косметические средства в данном случае не помогут, поэтому немедленно необходимо записаться на прием к эндокринологу и дерматологу.
  • Во-вторых, появление жирной перхоти может спровоцировать опасный грибок. В «мирное» время он всегда живет на коже головы, не причиняя никаких неудобств человеку. Но, когда в организме происходят какие-либо сбои, грибок активируется и начинает интенсивно размножаться. Этот процесс заставляет более интенсивно работать сальные железы, а далее происходит тот же самый процесс, который был описан несколькими строками выше.

Как видите, шутить с перхотью нельзя, она возникает по разным причинам, поэтому и лечение тоже будет всегда разным. Одним стоит только поменять шампунь для того чтобы проблема решилась, другим необходимо отказаться от вредных привычек, третьим нужно поменять диету, четвертым пройти серьезную медицинскую диагностику. Давайте остановимся на этом подробнее.

Как можно избавиться от перхоти?

Временный результат не может устраивать, поэтому при первых признаках появления перхоти идите к врачу. Его консультация поможет выявить причину и обозначить стратегию исцеления. Помните всегда – что себорея сигнализирует о серьезных сбоях в системе организма. Поэтому обозначенную проблему нужно не устранять, а именно лечить.

Для того чтобы избавиться от перхоти необходимо детально изучить свой режим дня, проанализировать систему питания, изучить составы средств по уходу за волосами. Если появление спровоцировали гормональные нарушения, нарушения в обмене веществ, расстройства нервной системы, проблемы с желудочно-кишечным трактом, самолечение недопустимо.

Как действуют шампуни против перхоти?

Иногда бывает достаточно сменить средство по уходу, приобрести шампунь против перхоти, и они действительно помогают. Почему так происходит? В составе специальных средств присутствуют компоненты, которые убивают грибок. Они успокаивают кожу, снимают зуд и раздражение, устраняют даже опасные воспаления, способствуют выравниванию работы сальных желез, поэтому после длительного применения перхоть действительно исчезает.

Как выбрать правильный шампунь?

Внимательно изучать составы и приобретать те флаконы, в составе которых есть компоненты, способные бороться с грибком. Вчитайтесь в химическую формулу средства и берите тот шампунь, где в списке соединений значатся клотримазол, климбазол, пиритион, оламин, кетоконазол и дисульфид селена. Хорошо, если в этом списке дополнительно значатся деготь и сера, салициловая кислота и ихтиол – они помогут восстановить процессы отшелушивания мертвых клеток. Выбирая шампунь, не забывайте обращать внимание, для какого типа волос он предназначается.

Пользоваться лечебными шампунями тоже нужно умело. Нет необходимости мыть им голову ежедневно, достаточно два-три раза в неделю. В остальные дни лучше пользоваться своим привычным моющим средством. Курс лечения длителен, полтора два месяца, поэтому рассчитывать на быстрое избавление от себореи не приходится.

Правильное питание

Не лишним будет на время лечения отказаться от употребления острых и жирных продуктов, лучше бросить курить и не злоупотреблять спиртными напитками. Полезно включить в рацион продукты, которые содержат витамин В6 и витамин РР. Поэтому можно смело налегать на грецкие орехи, рыбу, бананы, финики, печень и капусту.

Ешьте бобовые, кисломолочные продукты, зелень, щелкайте семечки, в них содержится цинк. Облегчить состояние можно при помощи медицинских дрожжей и курса приема поливитаминов.

Эффективный массаж

В качестве дополнительной физиотерапии можно предложить интенсивный массаж кожи головы. Но делать его нужно только во время мытья волос. Кончиками подушек пальцев нежно разминается кожа. Улучшается циркуляция крови, усиливается питание кожи и волос, а также улучшается проникновение в корни лечебных компонентов, содержащихся в специальных шампунях.

Народные средства

В народной медицине есть огромное количество антисеборейных рецептов. Несложно найти что-то очень полезное для себя, но следует помнить, что народные рецепты малоэффективны. Их можно использовать только в качестве дополнительной терапии, помогая ускорять процессы выздоровления. Приведем примеры приготовления отваров для ополаскивания и рецепты полезных масок.

Лимонный отвар готовиться очень просто. Берутся четыре лимона и очищаются от корки. Ее складывают в кастрюльку, заливают литром кипятка и проваривают в течение пятнадцати минут. Отвар применяется на этапе полоскания после мытья головы.

Отвар из крапивы готовится еще проще. Стакан сухих листьев заливается стаканом крутого кипятка, настаивается, процеживается, а потом добавляется в воду для полоскания.

Отвар из луковой шелухи готовится идентично второму отвару. Пятьдесят грамм шелухи заваривается стаканом кипятка и настаивается в течение получаса.

Маски для волос готовятся немного иначе. Самая эффективная из них – настойка календулы. Ее не нужно готовить, лекарство продается в любой аптеке. Настойка просто втирается в кожу головы, после этого голова кутается в теплое полотенце, компресс выдерживается в течение тридцати минут, а потом волосы тщательно промываются с шампунем от перхоти. Смешайте настойку с касторовым маслом (пропорции один к одному) – эффект только усилится.

Наши бабки боролись с перхотью при помощи обычной простокваши. Они тщательно втирали кисломолочный продукт в кожу головы, смазывали им волосы по всей длине и оставляли такую маску на тридцать минут. Потом тщательно промывали волосы при помощи горячей воды, в которую подмешивали сухую горчицу (одна столовая ложка на литр).

Избавиться от сухой перхоти поможет оливковая маска. Готовится она так, 50 грамм масла разбавляется сначала соком половинки лимона, а потом в смесь добавляется немного теплой воды. Готовую маску втирают в кожу головы за пятнадцать минут до мытья волос.

Вот, пожалуй, и все, что хотелось бы рассказать о перхоти. В заключении нужно еще раз напомнить о том, что самолечение перхоти недопустимо. В случае ее обнаружения необходимо сначала записаться на прием к эндокринологу, потом к дерматологу, по необходимости пройти полный курс обследования и получить на руки реальную схему лечения. Шампуни против перхоти, массажи, эксперименты с питанием, применение народных средств лечения – все это лишь дополнительная часть терапии. Только комплексное лечение поможет сохранить и количество волос на голове, и красивый «живой» вид самой шевелюры.


Поставьте оценку:

0 голосов, 0 баллов


Поделиться:


Добавить комментарий

*

code